About - ことばと暮らしを編む日々

がんばりすぎてしまうママへ

40歳から、自分を取り戻す途中です。

はじめまして

はじめまして、ともよです。
1986年生まれ、富山県で暮らす2児の母です。
（長女は2009年に他界しました）

生きている以上、
がんばらないわけにはいかない。

だから私は、
「がんばらない」を目指すのではなく、
自分を整えることを大切にしています。

重い障害と難病をもって生まれた娘と過ごした時間、
そしてその後の経験を通して、
日常の大切さを深く感じるようになりました。

現在（2026年）は、3歳の息子とともに、
無理をしない子育てを大切にしながら暮らしています。

このブログでは、

・子どもと一緒に行ける公園やカフェ
・無理をしない暮らしの工夫
・心を整えるヒントや日々の気づき

などを、リアルな目線で綴っていきます。

繊細な気質もあり、
自分のペースを大切にしながら暮らしています。

読書や、つくること・食べることを楽しむ時間、
カフェめぐりも好きです。

同じように子育てをしている方や、
少し疲れてしまった方の、
心と暮らしを整えるヒントになれば嬉しいです。

40歳からは、
母でも妻でもなく、
ひとりの人として生きることを意識しながら、
日々の暮らしを見つめ直しています。

憧れの女性は、オードリー・ヘップバーン。
年齢を重ねながらも、
しなやかに、自分らしく生きていきたいと思っています。

在宅ワーカーとして、
Webメディアでの執筆・編集に携わってきました。

現在はお休みしていますが、
これまでの経験や日々の暮らしの中で感じたことを、
自分なりの言葉で丁寧に紡いでいます。

写真は主に、Google Pixel 9aを使用しています。

日々の何気ない瞬間を、
そのままの空気感で残したくて、
スマートフォンで撮ることが多いです。

少し丁寧に残したいときは、
SonyのZV-1M2も使っています。

ブログは主に、
Apple MacBook Air（M1）と
Google Pixel 9aで更新しています。

現在は、夫・長男・愛犬と暮らしています。

気になる記事から、のぞいていただけたら嬉しいです。

※当ブログではアフィリエイト広告を利用しています。